Cân nặng là một trong yếu tố quan trọng để bố mẹ giá sự phát triển của trẻ sơ sinh. Việc biết bảng cân nặng trẻ sơ sinh theo từng tháng chuẩn quốc tế sẽ giúp bố mẹ phát hiện bé có phát triển nhanh hay chậm. Từ đó, thay đổi chế độ dinh dưỡng phù hợp với sự phát triển của bé.
Tại sao bố mẹ nên theo dõi bảng cân nặng của trẻ sơ sinh
Phát hiện bé có phát triển nhanh hoặc chậm ở bé
Theo dõi bảng cân nặng trẻ sơ sinh là một trong những cách quan trọng nhất để bố mẹ đánh giá sự phát triển của con. Bằng cách so sánh cân nặng của bé với bảng cân nặng trẻ sơ sinh, bố mẹ có thể phát hiện sớm con của mình có phát triển nhanh hoặc chậm so với tiêu chuẩn hay không. Từ đó, bố mẹ có thể đưa ra các biện pháp phù hợp cho con như thay đổi chế độ dinh dưỡng hay cho trẻ thường xuyên vận động.
Khi bố mẹ so sánh cân nặng của con với bảng cân nặng trẻ sơ sinh, nếu con tăng cân chậm hoặc giảm cân, đó có thể là dấu hiệu của tình trạng suy dinh dưỡng.
Ngược lại, nếu bé tăng cân quá nhanh, đó có thể là dấu hiệu của tình trạng béo phì ở trẻ sơ sinh. Béo phì cũng mang đến nhiều nguy cơ sức khỏe cho bé sau này.
Bên cạnh bảng cân nặng trẻ sơ sinh, bố mẹ cũng nên theo dõi các chỉ số khác như chiều cao, sự phát triển về vận động và nhận thức của bé…
Giúp bố mẹ điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp
Việc theo dõi bảng cân nặng của trẻ sơ sinh cũng giúp bố mẹ điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp với bé.
Nếu bé tăng cân chậm, bố mẹ cần điều chỉnh chế độ ăn để tăng cường chế độ dinh dưỡng. Ngược lại, nếu bé tăng cân quá nhanh, có thể cần giảm bớt lượng thức ăn để tránh béo phì.
Xem thêm: Cách chăm sóc trẻ sơ sinh dưới một tháng tuổi hiệu quả
Bảng cân nặng trẻ sơ sinh theo từng tháng
Bảng này cung cấp thông tin chi tiết về cân nặng trung bình của trẻ sơ sinh (bao gồm cả bé trai và bé gái) theo từng tháng tuổi. Bảng cân nặng trẻ sơ sinh sẽ giúp bố mẹ theo dõi sự phát triển của con mình, so sánh với các chỉ số tiêu chuẩn và phát hiện sớm bất kỳ dấu hiệu con có phát triển nhanh hay chậm không.
Bố mẹ nên thường xuyên theo dõi sự phát triển của con để thay đổi chế độ dinh dưỡng và vận động của con sao cho phù hợp.
Theo bảng cân nặng trẻ sơ sinh, cân nặng trung bình của bé trai sơ sinh là 3.3 kg và bé gái là 3.2 kg. Trong năm đầu đời, bé sẽ tăng cân đều đặn, mỗi tháng tăng khoảng 500-600 gram.
Tuy nhiên, trên bảng cân nặng trẻ sơ sinh chỉ là con số để bố mẹ tham khảo, mỗi bé sẽ có tốc độ tăng trưởng khác nhau và phụ thuộc vào nhiều yếu tố.
Nếu bé đang thiếu hoặc vượt quá tiêu chẩn ở bảng cân nặng trẻ sơ sinh, bố mẹ nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bé. Bố mẹ nên thay đổi chế độ phù hợp với bé để bé có thể phát triển một cách bình thường.
Những yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ sơ sinh
Yếu tố di truyền
Cân nặng của trẻ sơ sinh thường bị ảnh hưởng với cân nặng của bố mẹ. Nếu bố mẹ có vóc dáng cao lớn, cân nặng trung bình thì khả năng cao là bé cũng sẽ có cân nặng tương đương. Ngoài ra, số lượng thành viên trong gia đình cũng ảnh hưởng. Trẻ sinh đôi, sinh ba thường có cân nặng khi sinh thấp hơn so với trẻ sinh một do phải chia sẻ dinh dưỡng trong bụng mẹ.
Thời gian mang thai
Thời gian mang thai lý tưởng là 37-40 tuần. Đối với trẻ sinh đủ tháng thường có cân nặng ổn định hơn. Ngược lại, trẻ sinh non (dưới 37 tuần) thường nhẹ cân do chưa phát triển đầy đủ các cơ quan. Trẻ sinh muộn (trên 40 tuần) có thể nặng cân hơn so với trung bình.
Dinh dưỡng cho bé
Chế độ ăn uống của mẹ trong thai kỳ đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định cân nặng của bé. Một chế độ ăn giàu dinh dưỡng, cân bằng các nhóm chất sẽ cung cấp đủ năng lượng cho cả mẹ và bé. Việc tăng cân hợp lý trong thai kỳ cũng rất cần thiết. Các vấn đề sức khỏe như tiểu đường thai kỳ, cao huyết áp có thể ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của bé.
Kết luận
Trên đây là những chia sẻ của Đồ Bầu Belly về bảng cân nặng trẻ sơ sinh. Với bảng cân nặng trẻ sơ sinh này sẽ giúp bố mẹ có thể đánh giá sự phát triển của trẻ nhỏ. Việc theo dõi cân nặng thường xuyên giúp bố mẹ có thể thay đổi chế độ dinh dưỡng và chế độ vận động cho bé, đảm bảo trẻ luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện.