5 Mẹo dân gian chữa khỏi cho trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình?

Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình hiện nay đang trở lên khá nhiều và rất chi là phổ biến khắp cả nước ta
Rate this post

Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình hiện nay đang trở lên khá nhiều và rất chi là phổ biến khắp cả nước ta. Đây một trong những nỗi lo lắng vô cùng là nghiêm trọng của khà là nhiều các bậc cha mẹ khi đang trong giai đoạn nuôi dưỡng chăm sóc trẻ sơ sinh chăm sóc trẻ. Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình là hiện tượng phổ biến khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng. Dù không gây hại nghiêm trọng, nhưng tình trạng này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của cả bé và gia đình.

 Cùng tìm hiểu cách chữa khỏi trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình bằng 5 mẹo dân gian không thể bỏ qua để chữa khỏi cho trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình mà các mẹ nên biết nhoa!

1. Gối đinh lăng giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon hơn

Từ xa xưa, các bà, các mẹ đã truyền tai nhau về công dụng thần kỳ của lá đinh lăng trong việc giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon và sâu giấc. Chiếc gối nhỏ nhồi đầy lá đinh lăng thơm tho không chỉ là một vật dụng quen thuộc trong nôi của trẻ mà còn mang ý nghĩa sâu sắc về sự chăm sóc và yêu thương của người lớn dành cho trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình.

Gối đinh lăng giúp trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình
Hương thơm dịu nhẹ, thanh mát của đinh lăng có tác dụng thư giãn thần kinh, giúp bé cảm thấy dễ chịu và yên tâm

Hương thơm dịu nhẹ, thanh mát của đinh lăng có tác dụng thư giãn thần kinh, giúp bé cảm thấy dễ chịu và yên tâm. Giấc ngủ của trẻ sơ sinh nhiều năm gầy đây thường rất vô cùng nhẹ nhàng, tiếng động nhỏ nó cũng ảnh hưởng khá nhiều mà  cũng có thể làm trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình. Chính vì vậy, một chiếc gối đinh lăng với hương thơm tự nhiên sẽ giúp trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình thềm được ngủ sâu hơn, hạn chế tình trạng giật mình khi ngủ

2. Treo tỏi ở đầu giường sẽ giúp trẻ sơ sinh đỡ giật mình hơn

Tuy nhiên, từ góc độ khoa học, chưa có bằng chứng cụ thể nào chứng minh việc treo tỏi ở đầu giường có thể giúp trẻ ngủ ngon hơn. Hiệu quả của phương pháp này nó còn có thể được coi nhưng  là do tâm lý của người mẹ có thực sự quan tâm tới trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình. Đó là sự kết hợp giữa kinh nghiệm truyền đời và tình yêu thương của người mẹ dành cho con. Và có lẽ, điều quan trọng nhất không phải là việc tỏi có thực sự mang lại hiệu quả feed không, mà là sự an tâm và tin tưởng mà nó mang lại cho người mẹ.

3. Để cành dâu trong phòng ngủ giúp trẻ sơ sinh sâu giấc

Từ xa xưa, người dân Việt Nam đã tin rằng cành dâu mang đến nhiều điều tốt lành. Cây dâu, vớirất nhiều những quả ngọt mọng nhiều nước, lá xanh tươi rõ ràng, nó không chỉ không chỉ là loại cây ăn quả quen thuộc mà còn được xem như một biểu tượng của sự sinh sôi, nảy nở. Chính vì vậy, nhiều bà mẹ đã chọn cành dâu là một trong những vật phẩm giúp bảo vệ và mang lại giấc ngủ ngon cho con mình.

hương thơm dịu nhẹ của lá dâu cũng có tác dụng thư giãn thần kinh, giúp trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình
hương thơm dịu nhẹ của lá dâu cũng có tác dụng thư giãn thần kinh, giúp bé cảm thấy dễ chịu và thoải mái

Bên cạnh đó, hương thơm dịu nhẹ của lá dâu cũng có tác dụng thư giãn thần kinh, giúp bé cảm thấy dễ chịu và thoải mái. Trong giấc ngủ của tai của trẻ sơ sinh thường rất thính để có thẻ nghe thấy nhiều tiiếng động nhỏ hay to đều có thể ảnh làm giảm chất lượng giấc ngủ của trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình có thể sẽ làm trẻ thức giấc khóc. Chính vì đó,  khi trang bị trong phòng trẻ sơ sinh có được một cành dâu với hương thơm tự nhiên nhẹ nhàng rất nó sẽ tạo ra một không gian yên tĩnh, giúp bé ngủ sâu giấc hơn.

4. Xông phòng bằng tinh dầu từ thiên nhiên giúp trẻ sơ sinh thư giãn

Trong không gian ấm áp của căn phòng, khi những giọt tinh dầu thơm mát hòa quyện vào không khí, tạo nên một bầu không gian thư thái, dễ chịu, trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình nó sẽ nhanh chóng chìm vào giấc ngủ sâu. Việc xông phòng bằng tinh dầu không chỉ đơn thuần là tạo ra một mùi hương dễ chịu mà còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của trẻ.

Tuyệt vời! Xông phòng bằng tinh dầu là một phương pháp dân gian được nhiều mẹ áp dụng để giúp bé yêu ngủ ngon hơn. Hãy cùng khám phá sâu hơn về cách thức mà tinh dầu mang lại những giấc ngủ ngon cho bé nhé.

Xông phòng bằng tinh dầu giúp trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình
Trong không gian ấm áp của căn phòng, khi những giọt tinh dầu thơm mát hòa quyện vào không khí

Trong không gian ấm áp của căn phòng, khi những giọt tinh dầu thơm mát hòa quyện vào không khí, tạo nên một bầu không gian thư thái, dễ chịu, trẻ sơ sinh sẽ có thể  nhanh chóng chìm được vào một giấc ngủ sâu cực thưu giãn và khá thích thú . Việc xông phòng bằng tinh dầu không chỉ đơn thuần là tạo ra một mùi hương dễ chịu mà còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bé.

Tại sao tinh dầu lại có thể giúp bé ngủ ngon?

Hương thơm dịu nhẹ của tinh dầu tác động trực tiếp lên hệ thần kinh của bé, giúp thư giãn các cơ bắp, giảm căng thẳng, mệt mỏi. Điều này tạo điều kiện thuận lợi để bé dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu. Bên cạnh đó, tinh dầu nó có thể dùng làm được để khử trùng làm thơm phòng đuổi các côn trùng rất tốt, làm sạch không khí, tạo môi trường ngủ lý tưởng cho trẻ sưo sinh hay ngủ giật mình, giảm thiểu rủi do các nguy cơ có thể mặc tới các bệnh nguy hiêm liên quan tới  đường hô hấp mà các mẹ cần lên quan tâm tới.

Những loại tinh dầu nào phù hợp cho trẻ sơ sinh?

Mỗi loại tinh dầu đều mang đến những lợi ích khác nhau. Đối với trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình, các loại tinh dầu như hoa oải hương, hoa cam, hoa nhài, tràm được đánh giá là an toàn và hiệu quả. Hương thơm dịu nhẹ của hoa oải hương giúp bé thư giãn, giảm căng thẳng, hoa cam mang đến cảm giác ấm áp, an toàn, còn tràm lại có tác dụng kháng khuẩn, thông thoáng đường hô hấp.

5. Tắm nước lá trà xanh giúp trẻ sơ sinh có được giấc ngủ trọn vẹn nhất

Lá trà xanh đã được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe. Không chỉ là thức uống quen thuộc, lá trà xanh còn được sử dụng để tắm cho trẻ sơ sinh, giúp bé có giấc ngủ ngon và làn da khỏe mạnh.

tắm lá trà xanh giúp trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình
Hương thơm dịu nhẹ, thanh mát của lá trà xanh có tác dụng thư giãn thần kinh

Tại sao lá trà xanh lại tốt cho trẻ sơ sinh?

Bí quyết nằm ở thành phần quý giá trong lá trà xanh. Các chất chống oxy hóa như catechin có khả năng kháng khuẩn, chống viêm mạnh mẽ, giúp bảo vệ làn da non nớt của bé khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Đồng thời, chúng còn làm dịu da, giảm tình trạng mẩn đỏ, rôm sảy thường gặp ở trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình.

Hương thơm dịu nhẹ, thanh mát của lá trà xanh có tác dụng thư giãn thần kinh, giúp trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình cảm thấy dễ chịu và an toàn. Điều này rất quan trọng, bởi vì khi bé cảm thấy thoải mái, giấc ngủ sẽ đến tự nhiên hơn, sâu hơn và ít bị giật mình hơn

Kết luận 

Từ xưa đến nay, ông bà ta đã truyền lại nhiều kinh nghiệm quý báu trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh, đặc biệt là giúp bé có giấc ngủ ngon. Những mẹo dân gian này, dù không có căn cứ khoa học rõ ràng, nhưng vẫn được nhiều bà mẹ tin tưởng và áp dụng.

Một trong những phương pháp phổ biến là tắm lá trà xanh cho bé. Lá trà xanh với nhiều dưỡng chất và tinh dầu tự nhiên không chỉ giúp làm dịu làn da, kháng khuẩn mà còn mang đến hương thơm dễ chịu, giúp trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình thư giãn và dễ ngủ hơn. Ngoài ra, việc sử dụng gối đinh lăng, đặt dao cùn đầu giường, treo tỏi hay vỏ cam, quýt cũng được cho là có tác dụng xua đuổi tà ma, mang lại cảm giác an toàn cho bé.

Tuy nhiên, bên cạnh những mẹo dân gian, chúng ta cũng không nên bỏ qua những yếu tố khoa học quan trọng ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé. Việc tạo một môi trường ngủ lý tưởng, như phòng ngủ thoáng mát, yên tĩnh, ánh sáng dịu nhẹ, là điều cần thiết. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng hợp lý, cho bé bú no trước khi ngủ, tắm nước ấm và massage nhẹ nhàng cũng góp phần giúp bé ngủ ngon hơn.

Đừng quên qua Fanpage của Đồ Bầu Belly để có thể học hỏi thêm được nhiều điều mới nhất nha. Tìm hiểu thêm một số bài viết khác nữa rất bổ ích cho các mon nhoa

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *